oxy_smirnova's Notizen, 21 Jul 20

Ужин 17.00
Форель, крем-суп из цветной капусты,заправленный маслом гхи, чесноком и сыром. Зелень

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2020:
1514 kcal Fett: 113,06g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 19,04g.   Frühstück: Магнит Авокадо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Vegan Food Спирулина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Konoplektika Семена Конопли,  Сыр Эдам, Кабачки Жареные, Яйцо. Abendessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Сметана 25%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью,  Цветная Капуста,  Сыр Эдам,  Запеченная или Жареная Форель. mehr...
1636 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепт,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. 
22 Jul 20 vom Mitglied: nast29liss

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


oxy_smirnova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.