Привет, ФС.
В общем, ситуэйшн такая: на ФС, как и многие другие, я думаю, я возвращаюсь с незавидной периодичностью. Однако на этот раз я возвращаюсь +10 кг... Вроде, не сильно они страшны, учитывая тот факт, что при моих 54 кг. два года назад у меня начались проблемы с циклом и гормонами. Теперь же на весах 64 кг., РПП и ещё большая неуверенность в себе. Не сказала бы, что выгляжу я ужасно, ведь теперь ко мне вернулась моя грудь, появилось немного попы после зала (и компульсивного переедания) и хоть каких-то мышцы.
Самое главное для меня сейчас это не столько похудеть и увидеть какие-то конкретные цифры на весах, а, во-первых, перестать зависеть от еды и этих самых «конкретных» цифр, как на весах, так и в размерах одежды, и, во-вторых, просто привести своё тело в тонус. И да, думаю, что уж лучше у меня будет грудь, чем равнины сзади и спереди...
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|