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In Bulk si ingrossa, non si ingrassa.
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3239 kcal
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Fett: 90,68g | Eiw: 155,44g | Kohlh: 439,27g.
Frühstück: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Esselunga Pancake, Banana MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Pagnottelle Hot Dog Mulino Bianco MIO, Gelato Carte d'or Affogato al Cioccolato MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pagnottelle Hot Dog Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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 Kommentare
21 Jul 20 vom Mitglied: Linda Foglia
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Cioco crave per tutti allora 🤣🤣🤣
21 Jul 20 vom Mitglied: Forrest73
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ottima la definizione, mi puoi dire il tuo programma di allenamento per favore 🙏
22 Jul 20 vom Mitglied: MaikUitblinker
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André sempre uno spettacolo 👏👏👏
22 Jul 20 vom Mitglied: p*rita
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quanto ti invidio :) ottimo lavoro
22 Jul 20 vom Mitglied: Erika250292
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@Linda e @Forrest esattamente! 😍 @Maik preferisco tenere per me le mie programmazioni sia perché c'è dietro del tempo e del lavoro, sia per evitare che gli altri si possano fare male facendo cose che non possono gestire @Rita grazie come sempre, quest anno però ammetto di essere messo sotto molto più degli scorsi 🤓 @Erika non c'è nulla di irraggiungibile, Natural parlando, ci vuole costanza e voglia di fare come per qualsiasi altra cosa! Certo, anche una buona tazza di cereali più volte la settimana 💁🏻♂️
22 Jul 20 vom Mitglied: alohaerba92
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22 Jul 20 vom Mitglied: grassofabene
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22 Jul 20 vom Mitglied: Chtulhu
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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