Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 18,17g | Eiw: 23,20g | Kohlh: 108,26g.
Frühstück: Lontong Sayur. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim I Sweet, Good Day Mocacinno. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Melia Amelia's Gewichtsverlauf
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