можно сказать, это второй завтрак, так как первый был в 7, а обед еще через три часа...

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
1813 kcal Fett: 67,04g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 216,01g.   Frühstück:  Салат из Помидоров и Огурцов, Nesquik Какао на Молоке,  Хлеб,  Суп с рисом. Mittagessen:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Хлеб, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Милка Цельный Фундук,  Суп Овощной, РРК Щука Филе. Abendessen:  Белый Хлеб, Лакт Йогурт ЛАКТ Клубника+Малина,  Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), РРК Щука Филе. Snacks/Sonstiges: Лакт Йогурт ЛАКТ Клубника+Малина, Гроспирон Натур Пломбир с Малиной , Адреналин Раш Адреналин Раш. mehr...


Kommentare 
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепт,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. 
22 Jul 20 vom Mitglied: nast29liss

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Zozzik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.