Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
70,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Nestle Nesfit Çikolatalı, Yoğurt. Mittagessen: Patates Kızartması, Gedik Tavuk Döner . Snacks/Sonstiges: Karpuz, Kayısı. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ali.1561's Gewichtsverlauf
|