Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Banano, Fit Graan Cereal de Avena con Canela. Mittagessen: Patatas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Tosh Galletas Miel , Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Clara de Huevo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. mehr...
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konstantes Gewicht
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mafe41931's Gewichtsverlauf
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