sylvanaxa's Notizen, 22 Jul 20


Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
1281 kcal Fett: 57,95g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 68,89g.   Frühstück: Helaes Puur Pindakaas, Appel, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Mittagessen: Gekookt Ei, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood. Abendessen: Ei, AH Snacktomaatjes, AH Snijbonen, Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Euro Shopper Rijstwafel, Garlan Kruidenkaas, AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Tasty Basics Brood Extra Vezels en Eiwitten. mehr...

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