Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 74,74g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 222,50g.
Frühstück: Вкусвилл Ассорти Макарун, Вкусвилл Молоко 3,4%, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. Mittagessen: ВкусВилл Мусс Кокосовый, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Kikkoman Соевый Соус, Житница Здоровья Хлопья Соевые, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Молочный Шоколад. Abendessen: Лента Вишня , Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%. Snacks/Sonstiges: Окей Банан, Bite Bitey Малина. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|