Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
87,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 83,98g.
Frühstück: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Encampa Арахисовая Паста Crunchy. Mittagessen: Огородников Икра Кабачковая, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|