mounro's Notizen, 23 Jul 20

Так выглядит разница в 10 кг.
Утро порадовало цифрами, но не на весах. Килограммы практически не меняются, зато в объёмах за 2 дня ушло по 1,5см. Хотя до этого стояли 3 недели. Почему так, кто ещё следит за сантиметрами?

---

1615 kcal

Fett: 83,62g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 157,01g.   Frühstück:  Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Печенье Кокосовое без Сахара, Черкизово Грудинка,  Омлет, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen:  Пахлава, Чай с Сахаром,  Батон,  Котлета Куриная, Гиппо Салат Цезарь . mehr...