Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 39,62g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Нектарин , Кофе, Ленивые Вареники. Mittagessen: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Кабачок Фаршированный, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Помидоры, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Жокей Кофе Ирландские Сливки . Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красная Цена Крабовые Палочки. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светульды's Gewichtsverlauf
|