Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 195,65g.
Frühstück: Sweet Cherries . Mittagessen: Cottage Cheese, oat barn, baking soda, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt. Abendessen: Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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