Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
118,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 54,18g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 105,47g.
Frühstück: Zucker, REWE Beste Wahl Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb. Mittagessen: Milfina Butter, Harry Sonnenkern, Zimbo Mett Fettreduziert. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Knorr Helle Soße, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt, Granforno Grissini Sesam. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tarina1's Gewichtsverlauf
|