Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 154,49g.
Frühstück: Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские, Valio Молоко 0,05%, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Ашан Помидор, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Огурец, Heinz Кетчуп с Горчицей, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Schar Хлеб Безглютеновый, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Лента Клубника Свежая, Глобус Арбуз , Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Abendessen: Filippo Berio Соус Песто Классический, Белая Дача Рукола, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Hungrow Масло Оливковое, Monini Бальзамический Соус, Ашан Помидор, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Sonstiges: Лента Клубника Свежая, Ашан Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorgeous_k's Gewichtsverlauf
|