Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 86,79g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Birşah Süzme Yoğurt , Nuh Ankara Kepekli Burgu Makarna. Abendessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Birşah Süzme Yoğurt . Snacks/Sonstiges: Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Selen MERCAN's Gewichtsverlauf
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