Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2010
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99,4 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 210,73g.
Frühstück: Almond Breeze Original, Coffee, kix. Mittagessen: low cal corn bread, jerusha's chili. Abendessen: campbell's cheesy chicken & rice casserole. Snacks/Sonstiges: Brownie Batter Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jerusha07's Gewichtsverlauf
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