axpedrosa's Notizen, 24 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020

110,7 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 34,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:

163 kcal

Fett: 2,61g | Eiw: 4,91g | Kohlh: 31,85g. Frühstück: Bauducco Torrada Integra, Banana Prata. mehr...

2964 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,4 kg pro Woche


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axpedrosa's Gewichtsverlauf