Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 69,31g.
Frühstück: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Ikan Tongkol Balado, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Balado. Abendessen: Pears , Asian Pears . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wulaidaz's Gewichtsverlauf
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