djamilatahri's Notizen, 25 Jul 20


Diätkalender ansehen, 25 Juli 2020:
663 kcal Fett: 18,23g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 94,45g.   Frühstück: Candia Silhouette Lait Écrémé, Miel. Mittagessen: Eau (en Bouteille), Oeuf Poché, Salade, Yaourt à la Vanille (Faible en Gras), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pêches. Abendessen: Yaourt Nature. mehr...
1681 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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