Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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90 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Great Value Mantequilla de Mani, Mermelada, Lider Salame Italiano, Lider Queso Laminado Chanco, Castaño Pan Molde Integral, Ecco Cebada Tostada. Mittagessen: Gourmet Salsa de Caramelo, Lider Wafers Chocolate, Quillayes Crema Chantilly, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Sal Marina, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Lider Ketchup, Lider Papas Prefritas, Chuleta de Cerdo Frita, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kraft Mayonesa, Limón, Lechuga, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Costa Vizzio Bombon, Calaf Suny, Lider Coco Laminado, Lider Granola, Bayas de Goji, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Chia. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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raquelnefer's Gewichtsverlauf
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