Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: Balocco Colomba Maxiciok White, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Coop Caffè Solubile Classico, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Mittagessen: Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Tigullio Pesto Radicchio e Speck. Abendessen: Conad Formaggio Dolce , Selezione Noi & Voi Aceto Balsamico , De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Pomodori Ciliegini, Misura Crackers Integrali con Avena e Semi di Chia, Bonduelle Rucola. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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