Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 89,45g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 116,73g.
Frühstück: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Gevalia Cappuccino. Mittagessen: Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Kroger Egg Salad. Abendessen: KFC Macaroni Salad, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Sonstiges: Kroger Oatmeal Raisin Cookie, M&M's Milk Chocolate M&M's. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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munderwood01's Gewichtsverlauf
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