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öğle yemeğim fındıklı yoğurt
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895 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 54,11g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Fındık. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Lor Peyniri, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağı, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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seldaciraci's Gewichtsverlauf
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