Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 9,42g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Mittagessen: Чай, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Abendessen: Минтай Жареный, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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