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Выходные удались🤣🤣🤣
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 261,17g.
Frühstück: Zero Сироп Сгущенка, Monin Сироп, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кекс в Кружке. Mittagessen: Окей Компот из Сухофруктов, Морковный Салат, Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Лента Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Голубика, Банан. mehr...
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1343 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Bindarova's Gewichtsverlauf
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