Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 100,13g.
Mittagessen: Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Abendessen: Potatisgratäng, Kapris, Bearnaisesås, Jensens Bofhus Rödvinsås, Blandad Sallad, Fläskfilé, Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett). Snacks/Sonstiges: Vispgrädde, ICA Smulpaj Blåbär , Vitt Bordsvin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Businesswoman012's Gewichtsverlauf
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