Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 97,79g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Nimet Sade Yaprak Galeta, Maydanoz, Domatesler. Mittagessen: Kühne Karışık Turşu, Nimet Sade Yaprak Galeta, Karnabahar Yemeği. Abendessen: Nimet Sade Yaprak Galeta, Köfte, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Leblebi, Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ozzyege's Gewichtsverlauf
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