Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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97,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 107,07g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: Jus de Citron, Café. Mittagessen: Pomme, Oranges, Melons Cantaloup, Pastèque, Carottes, Salade Verte, Merlan. Abendessen: Truffe au Chocolat, Werther's Original Bonbon Caramel, Flocons d'Avoine, Graines de Courge, Amandes, Pastèque, Tomates, Pain, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yacine06's Gewichtsverlauf
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