Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Queijo Branco, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Fazenda Bela Vista Leite Magro. Mittagessen: Suco de Melancia, Melão, Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Fazenda Bela Vista Leite Magro. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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deia_galvao's Gewichtsverlauf
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