Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 55,21g.
Mittagessen: Qualitá Uva Niagara, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Frimesa Bisteca Suina. Abendessen: Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura, Quero Feijão Carioca , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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PMoreno22's Gewichtsverlauf
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