Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 150,84g.
Frühstück: Café com Açúcar, Banana Nanica. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Água, Salgadinho de Festa, Antarctica Guaraná (Copo). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Beatriz.Erlacher's Gewichtsverlauf
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