Começando a semana.
|
1582 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 212,64g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Suco de Laranja Natural, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Café com Açúcar, Suco de Limão (Enlatado ou Engarrafado), Açúcar, Brócolis, Qualitá Pernil Suíno Temperado, Batata Doce Cozida. Abendessen: Queijo Branco, Tomates, Repolho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Bohemia Cerveja Pilsen, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Banana-Maçã. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Day Vilalva's Gewichtsverlauf
|