Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 66,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 110,69g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Cozido. Abendessen: Batatas Fritas Caseiras, Muffin Inglês de Trigo Integral, Muffin Inglês de Trigo Integral. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Danette Chocolate Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nataliavago's Gewichtsverlauf
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