Multigirl80's Notizen, 27 Jul 20

Schlemmertoast Sabine

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2020:
3061 kcal Fett: 106,33g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 435,23g.   Frühstück:  Wassermelone, Ja! Ananasstücke,  Magerquark, Milsani Joghurt 0,1%,  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Alphorn Schmelzkäse, Porree, Edeka Hackfleisch Gemischt. Abendessen:  Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Maggi Jägersoße, Champignons. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Balisto Korn Cereal, Gut & Günstig Schoko Küsse, Haribo Happy Cherries, Haribo Happy Cola, Senseo Chocobreak, Lambertz Compliments, Albona Schokoladen Pudding. mehr...
2483 kcal Bewegung: Kochen - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
@Multi, was ist das genau? Champions mit Jägersoße?....🤔 
28 Jul 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Zimelich genau getroffen. Champignons anbraten, Salz + Pfeffer dran, dann nen Päckchen Maggi Jägersoße und rauf aufs Toast 
28 Jul 20 vom Mitglied: Multigirl80
Lecker 😋 
28 Jul 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Heute Mittag gab es die andere Hälfte mit Reis 
28 Jul 20 vom Mitglied: Multigirl80
Perfekt  
28 Jul 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Multigirl80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.