gm2일차
58,4 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2020:
300 kcal Fett: 8,20g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 49,88g.   Frühstück: 마늘장아찌,  양배추,  팽이버섯, 오뚜기 1000 아일랜드 드레싱. Mittagessen: 단호박찜. Abendessen: 달콤한 빨간피망, 팽이버섯, 콩나물국. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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