Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ветчина Куриная, Морковные мафины. Mittagessen: Grow Food Уха из Горбуши, Шампиньоны Жареные, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Abendessen: Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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