Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 167,02g.
Frühstück: Bawang Putih, Terung, Nasi Putih, Pepaya. Mittagessen: Bawang Putih, Terung, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Kari Ayam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andirarya's Gewichtsverlauf
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