Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 50,83g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 110,82g.
Frühstück: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Овсяная Каша на Воде, Курага, Белый Хлеб, Valio Сыр Ольтермани 45%. Mittagessen: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
|