Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2625 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 213,09g | Kohlh: 281,07g.
Frühstück: Coca-Cola Fanta Мараканас, Помидоры, Мясковит Сосиски с Индейкой Мое, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Хлеб Диабетический Клапатливы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Dr.Oetker Разрыхлитель Теста, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Мёд, Банан, Чернослив, Семена Льна, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Перловка, Семена Льна, Сельдь. Abendessen: Яйцо, Куриное Филе, Пастораль Макароны, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Перловка, Икра Сельди Мое. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Рассыпчатый Творог 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|