Ate like a horse and lost. Drank water also. Amazing.
|
106,0 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 87,44g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 229,20g.
Frühstück: Think High Protein Bar Brownie Crunch, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Abendessen: Ice Cream, Panda Express Broccoli Chicken, Chinese Fried Rice, Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Think High Protein Bar Brownie Crunch. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
29 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
|
So you are saying you ate greens and ruffage constantly!? 😁 Way to go!
29 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|