Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 74,04g.
Frühstück: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Abendessen: Белый Медведь Молоко 2,5%, Кавказский Долгожитель Каймак 20%. Snacks/Sonstiges: Свежий Ряд Сыр, Белый Медведь Молоко 2,5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anjzzzz's Gewichtsverlauf
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