Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
125 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 141,64g | Eiw: 116,45g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкусные Консервы Печень Трески, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пиканта Лечо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Global Village Грузди Соленые, Barilla Макароны Отварные, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская. Snacks/Sonstiges: Царские Припасы Квас Живой, Русское Море Форель Слабосолёная, Аморе Горбуша Горячего Копчения , Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окрошка, Домик в деревне Сметана 20%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|