Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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89,0 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 101,21g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 105,85g.
Frühstück: Slimquick Gummies, Walgreens Vitamin C Supplement Drops, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Water, Kraft Cool Whip Sugar Free, Blackberries , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Mittagessen: Feta Cheese , Calavo Avocado, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Folios Cheddar Cheese Wrap, Trader Joe's Uncured Pastrami. Abendessen: Great Value Pine Nuts, Fiber One 70 Calories Brownie, Tomatoes, Great Value Garlic Stuffed Green Olives, Skinless Chicken Breast, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Du Good Keto Fudge Bites Chocolate Almond. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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hayj623's Gewichtsverlauf
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