ayrtongasolero's Notizen, 28 Jul 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020

78 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:

1646 kcal

Fett: 95,70g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 154,60g. Frühstück: Carrefour Cafe Molido Torrado, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso . Abendessen: El Noble Empanada de Carne Suave . mehr...

2068 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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