Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 67,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 97,26g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Pão Integral. Mittagessen: Muffin Inglês de Trigo Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Cozido. Abendessen: Bolinha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Grego Tradicional . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nataliavago's Gewichtsverlauf
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