Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 224,01g.
Frühstück: Taeq Pão de Forma 100% Integral, Native Açúcar Demerara, Café, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela. Mittagessen: Suco de Goiaba, Suco de Goiaba, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Danette Danette, Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, SACIA Sopa Creme de Abóbora . Snacks/Sonstiges: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Batavo Iogurte com Mel. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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RosanaCordovil's Gewichtsverlauf
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