Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 150,41g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Mie Bakso. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Serabi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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