Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4853 kcal
|
Fett: 279,03g | Eiw: 152,96g | Kohlh: 432,68g.
Frühstück: Хлеб Диабетический Клапатливы, Мясковит Сосиски с Индейкой Мое, Семена Льна, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Банан, Нектарин, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минская Марка Сметана 15%, Хлеб Диабетический Клапатливы, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Abendessen: Гиппо Медовый Месяц, Calve Майонез, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Минская Марка Сметана 15%, Гиппо Солянка. Snacks/Sonstiges: Пирожное Картошка, Just Brutal Чипсы, Calve Майонез, Чумак Кетчуп Нежный, Гиппо Котлета по- Киевски, Яйцо, Витебский Мясокомбинат Сардельки Свиные, Пастораль Макароны. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|