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Wer nackt badet, braucht keine Bikini Figur.
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1817 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 239,69g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bio Kokosnuss Drink Natur , K-Classic Zarte Haferflocken, Karotten, Äpfel, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Sonstiges: Pistazieneis, Share Schoko & Meersalz. mehr...
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3506 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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